10 padomi tālsatiksmes attiecību pārvaldībai

Tālsatiksmes attiecības nenotiek tikai, tās prasa darbu. Šeit ir mani 10 labākie padomi, kas palīdzēs jums gūt panākumus tālsatiksmes attiecību pārvaldībā.



Satura rādītājs

  1. Izveidojiet rutīnas Es un Jūs
  2. Izmantojiet savu mīlestības valodu
  3. Dāvana pārsteigums!
  4. Atrodi savu glāstu draugu
  5. Sāciet attiecību žurnālu
  6. Dodies uz (virtuālu) datumu!
  7. Dariet kaut ko jaunu!
  8. Izvairieties no Slinkiem; Kopīgojiet informāciju
  9. Pazīsti sevi
  10. Plānojiet (un izbaudiet) savu nākamo apmeklējumu

Ļaujiet man to novērst no tālsatiksmes grūti .

Neatkarīgi no tā, vai esat pēkšņi atklājis, ka pārvaldāt tālsatiksmes attiecības, vai nesenie notikumi ir padarījuši jūsu personiskās attiecības par tālsatiksmēm ... ir daudz negatīva saruna aiz tā, kāpēc nedarbojas tālsatiksmes attiecības. Tas ir tāpēc, ka lietas ir vienkārši grūtāk .



Tur ir četras galvenās problēmas tālsatiksmes attiecībām:

  • Uzticēšanās: Jūs nezināt, ko dara jūsu nozīmīgais cits.
  • Komunikācija: Sarunājoties ar partneri, starp jums vienmēr ir barjera.
  • Intimitāte: Nav fiziska pieskāriena (acīmredzami!).
  • Aktivitātes: Nekādu ēdienu gatavošanu klātienē, apmeklēšanu sporta zālē, turēšanu rokās parkā vai neko citu, kas saistīts ar tuvību!

Tātad, vai tālsatiksmes attiecības darbojas? Es zinu, ka a fakts viņi dara! Kāpēc? Tāpēc, ka esmu pieredzējis to pats.

Mēs kopā ar vīru visu gadu bijām tālsatiksmes attiecībās, pirms kopā pārcēlāmies uz to pašu pilsētu. Mēs esam kopā 14 gadus!



Vanesa un Skots

Runājiet par a attiecību jaunināšana !



Tagad es negarantēju, ka visas tiešsaistes attiecības var būt laimīgas, kā man un manam vīram, bet lūk, kāda ir 2018. gada aptauja KIIROO saka:

60% pāru, kuriem ir tālsatiksmes attiecības, paliks kopā.



Kaut arī tālsatiksmes attiecības ir lieliskas, lai sāktu darbu, jums ir jāuztur tālsatiksmes attiecības, lai tās darbotos ilgtermiņā. Šeit ir labākie padomi, kā pārvaldīt tālsatiksmes attiecības.

Izveidojiet rutīnu Es un Tu

Jūs zināt to veco teicienu, kur komunikācija ir galvenā? Tālsatiksmes attiecībās komunikācija nav tikai lieta - tā ir arī tā viss.

Tālsatiksmes attiecības jūs un jūsu mīļākais ir šķirti

Tāpēc mēs ar Skotu radījām kaut ko tādu, ko sauc par rutīnu Es un Tu. Šīs rutīnas izveide ietver 2 galvenās darbības:



  1. Bloķēt saziņas laiku. Tas var būt noteikts laiks katru dienu, katru otro dienu vai pat ik pēc 3 dienām (mēģiniet nepārsniegt šo laiku), kurā divatā jūs runājat savā starpā (priekšroka dodama videozvanam). Tas būtībā ir ieplānots laika periods, kurā jūs varat veltīt 100% sava laika viens otram.
  2. Apņemieties savu bloku. Tas ir izšķiroša attiecībās. Pārliecinieties, ka varat pilnībā uzticēties šim noteiktajam grafikam, un atcerieties - jo labāk un biežāk jūs sazināties, jo apmierinošākas ir attiecības.

Vissvarīgākā daļa no manis un tu rutīnas ir pieturēties pie tā. Jūs divatā varētu justies kā jūs pasaules neatkarīgi no tā, tāpēc neuztraucieties par pārkomunikāciju.



Svarīgāk ir pārkomunicēt nekā nepietiekami.

Tas ir tāpēc, ka, ja jūs nepietiekami sazināties, jūs riskējat zaudēt uzticību partnerim (vairāk par to vēlāk).

Varat arī atjaunināt savu partneri visas dienas garumā, izmantojot dažādus saziņas kanālus:

  • Īsziņas
  • Videozvani
  • Spēlē spēles
  • Sūta attēlu
  • Atstājot balss piezīmi
  • Sūta ar roku rakstītu vēstuli

Tātad, kā jūs varat izveidot lielisku Es un Tu rutīnu savās tālsatiksmes attiecībās? Lūk, kā ...

  • Sāciet ar uzticēšanos. Nav šaubu, ka uzticība ir pirmais solis tālsatiksmes attiecību pārvaldībā. Galu galā jūs divi varētu justies kā atšķirīgi no pasaules! Atrodoties tālsatiksmes attiecībās, jūs pat nevarētu nojaust, ko varētu būt jūsu partneris.
Uzticība apvieno jūs un jūsu mīļāko
  • Viņi varētu flirtēt ar citiem cilvēkiem (viņš pārāk ilgi pasmaidīja Starbucks baristai!)
  • Jūs, iespējams, nezināt jauko meiteni, ar kuru viņš runā (tā patiesībā varētu būt viņa māsīca)
  • Dienā ir garas nepilnības, par kurām neņem vērā (vai viņš tiešām divas stundas snauda?)

Pirmkārt, neuzņemieties negatīvu. Neuzņemieties automātiski sliktāko, ja partneris jums nesūta īsziņu. Lai jums ir maz ticības! Saprotiet, ka viņam / viņai ir sava dzīve, un lietas vienkārši notiek .



Otrkārt, ražo vairāk oksitocīna. Ja jums ir problēmas ar uzticības veidošanos, jums var būt ķīmiski zems uzticības molekulas oksitocīna līmenis. Pārbaudiet mūsu pētījumi par oksitocīnu un kā to uzlabot!

Efektīvi sazināties. Jūs domājat, ka tas ir acīmredzams, vai ne? Bet tas attiecas ne tikai uz sarunu. Lai pārliecinātos, ka labi sazināties ar savu partneri, jums jāievēro 5 darbības:

  • Nav stingru robežu. Esiet atklāts ar savu partneri un atstājiet visas tēmas apspriešanai, un pretī pieņemiet to pašu.
  • Aktīvi klausieties, nevis gaidiet savu nākamo kārtu runāt.
  • Izvairieties no emocionālas vemšanas. Jūsu jūtas ir svarīgas, taču jums vajadzētu uzzināt, kā to izdarīt kontrolēt savas emocijas pirms to visu atlaiž partnerim.
  • Lieto maz humora . Humors ir pārsteidzoša sastāvdaļa, kas veicina pozitīvu noskaņojumu!
  • Piedot un aizmirst. Ne visi ir ideāli!

Darbības solis: Katrai ilgtermiņa attiecībai ir nepieciešama rutīna Es un Tu. Ja jums to vēl nav, runājiet ar citu nozīmīgo un izveidojiet to tūlīt!

Izmantojiet savu mīlestības valodu

Dr Gerijs Čepmens izdomāja mīlestības valodu terminu, lai izskaidrotu, kā mēs izsakām un saņemam mīlestību. Bet mīlas valodas nav tikai romantikai! Mīlestības valodas ir ārkārtīgi svarīgas tālsatiksmes attiecībās. Jūs varētu apbērt savu nozīmīgo otru ar viena veida mīlestību, kad viņi patiešām labi reaģē uz cita veida mīlestību.

Kāda ir mīlestības valoda tu un tavs cits nozīmīgais? Veikt mūsu Mīlestības valodas viktorīna lai uzzinātu, uz kuru no šīm kategorijām jūs un jūsu partneris atbildat vislabāk.

Piedalieties mīlestības valodas viktorīnā

  • Vai jūs vai jūsu partneris vērtē kvalitātes laiku? Kvalitatīva laika cienītājiem visvairāk laika jāpavada vienam ar otru. Neatkarīgi no tā, vai tas notiek ar videozvaniem, dažādu aktivitāšu izmēģināšanu (skat. 7. padomu) vai vienkārši īsziņu nosūtīšanu visas dienas garumā, pārliecinieties, vai partneris jūtas mīlēts, pavadot ar viņiem laiku!
  • Vai jums patīk dāvināt vai saņemt dāvanas? Tad sūtiet dāvanas viens otram! Lai uzzinātu vairāk, skatiet nākamo padomu.
  • Vai viņiem patīk kalpošana? Lūk, ko jūs varat darīt: ļaujiet viņiem izvēlēties filmu. Samaksājiet par rēķinu. Pajautājiet viņiem, kā jūs varat padarīt viņu dienu labāku. Pērciet viņiem dāvanu karti vietējā spa. Plānojiet nākamo atvaļinājumu. Esi radošs!
  • Visgrūtāk mīlestības valoda, ko apmierināt tālsatiksmes pāri, ir fizisks pieskāriens. Faktisko pieskārienu nevar reāli aizstāt, taču ir ir laba alternatīva (vairāk par to 4. padomā).
  • Patīk dzirdēt apstiprinājuma vārdus? Pārliecinieties, ka saņemat vārdus, kurus vēlaties justies mīlētiem. Jums var nākties pastāvīgi dzirdēt no sava nozīmīgā cita, cik ļoti jūs mīlat, lai pārliecinātos, vai vēlaties, lai komplimenti no jūsu partnera justos unikāli un īpaši.

Lielākajai daļai cilvēku ir viena galvenā mīlas valoda un viena sekundārā valoda. Ir svarīgi veikt pārbaudi vai pajautāt partnerim, lai jūs varētu tos izmantot savā labā!

Dāvana pārsteigums!

Kāds ir viens no labākajiem veidiem, kā uzturēt tālsatiksmes attiecības aizraujošas un jautras?

Nosūta pārsteigumu!

Pārsteigumi var būt jebkas, sākot no vienkāršas dāvanas, kuru pasūtāt tiešsaistē, līdz pat personīgai parādīšanai īsā apmeklējumā. Pārsteigumi ir tik jautri, jo viņi saka DAUDZ vairāk nekā tikai īsziņu vai pat tālruņa zvana saņemšanu. Mans vīrs absolūti mīl kad es viņam sūtu nelielu dāvanu, ja atrodos garā komandējumā - un es arī gūstu papildu labumu, ja jūtos labi, kad arī dodu!

Vai pārsteiguma sniegšana ir tik vienkārša? Vai vienkārši nosūtīt jebkāda veida dāvanu? Nu, saskaņā ar zinātni ... nē.

Lūk, kāpēc:

  • Pieņemsim, ka apmeklējat internetu, atrodat jaukas tumšās šokolādes un domājat, Jauki! Manam partnerim tas ļoti patiks! Tāpēc nosūtiet to savam partnerim kā pārsteiguma dāvanu ...
  • Tikai tāpēc, lai uzzinātu, ka viņi ienīst melno šokolādi. Nekādu atsaukšanu!

Pēc Elizabetes Dannas pētījumi , psiholoģijas profesore Britu Kolumbijas universitātē Kanādā -

Neparedzētu dāvanu pasniegšana partnerim dažkārt var likt negatīvi domāt par attiecību nākotnes potenciālu.

Viņi, iespējams, kaut ko domā šādi: ___ mani nesaprot! Kāpēc viņš / viņa man nopirks ___? Vai ___ mani vispār nesaprot?

Tam nav jābūt tādam - ja vien atrodat perfektu dāvanu!

Bet šeit ir tā lieta grūti atrast ideālu dāvanu savam tālsatiksmes mīļotājam.

  • Tērēt vairāk nenozīmē labāk. Viens pētījums atklāja, ka dāvanu sniedzēji sagaida, ka viņu saņēmēji novērtēs dāvanu vairāk, ja tā būs dārgāka. Tātad, vai viņi bija pateicīgāki? Nē. Viņi nebija.
  • Arī tas, ka esi unikāls, nav tas labākais. Vēl viens pētījums bija vērsta uz to, kas notiek, kad mēs izvēlamies dāvanu, vienlaikus koncentrējoties uz dāvanu saņēmēja unikālajām personības iezīmēm. Vai dāvanas bija labākas? Nē. Viņi bija sliktāki, jo mēs parasti ignorējam citus cilvēku vēlmju un vajadzību aspektus.

Tātad vai tu pērc perfektu dāvanu? Vai ideāla dāvana vispār pastāv? Tas, ko esmu iemācījies dāvanu pasniegšanas gados, ir…

Ideāla dāvana nāk no savstarpējām interesēm. Dodiet kaut ko, ko jūs abi mīlat!

Šeit ir dažas lieliskas dāvanas tālsatiksmes attiecībām, ar kurām varat pārsteigt savu nozīmīgo:

  • Neliels kulons, gredzens vai atslēgu piekariņš, kas atgādina hobiju, kas jums abiem patīk, vai filmu, kuru vēlaties skatīties.
  • Izveidojiet a produktīvs atskaņošanas saraksts ka jūs abi varat izbaudīt, strādājot.
  • Uzdāviniet viņiem mīlas kuponus, kurus jūs abi varat izpirkt, kad esat kopā.
  • Nosūtiet viņiem biļeti, lai apskatītu mākslinieka, kuru jūs mīlat, koncertu.
  • Ķelnes pudele, kas viņiem atgādina jūs.
  • Nosūtiet pastkarti, izmantojot tādu vietni kā Ar cieņu izveidot pastkarti un nosūtīt to uz jebkuru vietu pasaulē.
  • Virtuāls apskāviens: nosūtiet apskāviens tiešsaistē ikreiz, kad ir vēlēšanās apskaut savu partneri!
  • Aprūpes pakete: nosūtiet tematisku aprūpes paketi viens otram. Vai arī nosakiet budžetu un aiziet savvaļā!
  • Uzrakstiet vēstuli ar roku un gliemežu pastu.

Jūs varat nosūtīt visu, kas ir mazs vai liels, bet atrodiet lietas, kas jums abiem patiks, lai pagatavotu pārsteiguma dāvanu, kas ilgst!

Atrodi savu glāstu draugu

Kļūsim reāli: ir nedaudz grūti pieskarties savam tālsatiksmes partnerim. Tāpēc tālsatiksmes attiecību pārvaldīšana ir lieliska, ja jums ir savs glāstu draugs (jeb mīkstais dzīvnieks). Pildīta dzīvnieka iegūšana savam nozīmīgākajam ir a lieliski veids, kā tos lolot, kad jūs abi esat tālu viens no otra! Padomājiet par to šādā veidā:

Jūsu glāsta draugs pārstāv jūsu nozīmīgo citu. Kad esat tālu viens no otra, jūsu mīļā draudzene ir tur. Tas viņiem piedāvā fiziskas tuvības avotu tālsatiksmes attiecībām.

Turklāt tie var būt patiesi mīļi un pūkaini!

Jums nav jāatrod ideāls glāstu draugs (vienkārši klausieties sirdi!), Bet šeit ir dažas idejas:

  • Iegūstiet plīši no savas iecienītās filmas vai grāmatas!
  • Pārlūkojiet vietējo mākslas un amatniecības gadatirgu, lai iegūtu roku darbu.
  • Izveidojiet vienu no Uzbūvē Lāci !
  • Vai jums ir sava ideja? Iegūstiet pielāgotu, kas izgatavots Etsy .
  • Veidojiet pats savu!

Mans liels fans man pastāstīja stāstu par to, kā viņam un viņa draudzenei veicās ilgtermiņa attiecībās. Viņš man atsūtīja glāstu drauga attēlu, kuru viņš uzdāvināja citiem nozīmīgajiem, pirms viņi devās uz savu valsti:

Momo glāstīt draugu

Viņa vārds ir Momo!



Tagad viņi joprojām glāstās ar Momo un pat aizveda viņu nedēļas nogales kempinga ceļojumā! Cik jauki!

Sāciet attiecību žurnālu

Jūsu dzīvē ir cilvēki. Jūsu nozīmīgajam citam ir savējie. Kā jums izdodas izsekot visiem šiem cilvēkiem bez patiesības zinot viņus?

Jūs varat sākt to, ko es saucu par People Journal! Tas ir aizraujošs, jautrs veids, kā izsekot dažādiem cilvēkiem savā dzīvē un izvairīties no neskaidrībām. Tas ir īpaši noderīgi, ja:

  • Patīk radīt lietas
  • Vai esat vizuāli izglītojams
  • Vai a ļoti apzinīgs organizēta persona
  • Vēlaties labāk iepazīt partnera sociālos sakarus

Pilnīga citu nozīmīgo sociālo attiecību pilnīga pārzināšana palīdz labāk iepazīt viņus kā personību.

Attiecību žurnālu var izveidot, paņemot tukšu žurnālu un ierakstot viena cilvēka vārdu savā dzīvē, ar kuru jūs esat tuvu. Pēc tam jūs varat uzskaitīt visu, ko esat pieredzējis kopā ar viņiem:

  • Kā jūs tikāties
  • Jūsu tuvākie mirkļi kopā
  • Jūsu mīļākās lietas par viņu
  • Sports vai vaļasprieki, kurus jūs abi spēlējat kopā
  • Kopīgas problēmas un mērķi, kas jums abiem ir kopīgi

To var izdarīt ar visiem lielākajiem cilvēkiem savā dzīvē, kā arī ar draugiem, ar kuriem jūs un jūsu partneris parasti pavadāt laiku. Jūs pat varat fotografēt, kas jums ir no viņiem, savā tālrunī un pielīmēt to viņu žurnāla sadaļā!

A izgatavošanas atslēga lieliski Attiecību žurnāls ir koplietošana ar savu partneri . Tālsatiksmes attiecību pārvaldība ir a daudz vieglāk, ja jūtat, ka esat saistīts arī ar partnera draugiem!

Psst! Runājot par cilvēkiem, vai jūs zināt, ka pētījumi liecina, ka lielāka interese padara jūs interesantu arī citiem cilvēkiem? Jūs varat lasīt vairāk mūsu rakstā Kā būt interesantākam: 5 soļi, kurus varat veikt šodien !

Varat arī izmēģināt cita veida žurnālus:

  • Ikdienas pateicīgais žurnāls. Mēs ar vīru MĪLAM uzturēt pateicīgu žurnālu. Pirms gulētiešanas es katru vakaru pierakstu, par ko esmu pateicīgs. Dažas acīmredzamas norakstīšanas ir lielas lietas, piemēram, kad atrodam laiku doties atvaļinājumā, ikreiz, kad mums ir pārsteidzoša randiņu nakts (yay, Netflix!), Vai ikreiz, kad mēs sasniedzam personisku atskaites punktu vai mērķi. Mēs arī rakstām sīkumi ( piemēram, ja viņš izteica neparastu komentāru, kas mani uzmundrināja vai nopirka mandeļu pienu, kad es to neprasīju) ... jo pateicība par mazajām lietām attiecības padara vēl maģiskākas!
  • Kausu saraksta žurnāls. Izveidojiet sarakstu ar lieliskajām lietām, kuras vēlaties paveikt kopā! Kurās vietās vēlaties kādreiz nokļūt? Kādas ir lietas dzīvē, kuras vēlaties darīt kopā, nevis piedzīvot atsevišķi? Pat kaut kas dumjš! Kā ir ar to, ka savvaļas brieži ēd no rokas? Varat izmantot tādu tiešsaistes resursu kā Bucketlist.org Lai iegūtu vairāk pārsteidzošu ideju, varat pievienot savu žurnālu žurnālam!
  • Izaicinājuma žurnāls. Vēl viena lieliska žurnāla ideja, kuru varat izmēģināt, ir izveidot izaicinājumu žurnālu! Uzrakstiet viens otram izaicinājumus, piemēram, skriet 3 jūdzes vai apmeklēt pavārmākslas nodarbības. Tas ir lielisks veids, kā izkļūt no otra komforta zonām ārpus parastās video tērzēšanas un sarunu rutīnas!

Dodies uz (virtuālu) datumu!

Tālsatiksmes NENozīmē, ka nav randiņu. Jūs joprojām varat doties uz randiņiem, gatavojot pats savu ēdienu, uzstādot glāzi vīna (vai ūdens) glāzi un aizdedzinot dažas sveces! Tas ir labākais laiks ēst vakariņas, skatoties uz tālruni.

Vai zinājāt, ka varat doties virtuālā ekskursijā arī ar savu nozīmīgo citu?

  • Jūs varat virtuāli pastaigāties pa Smitsona dabas vēstures muzeju un Gugenheima muzeju
  • Varat arī izmēģināt iepazīšanos ar Google Arts & Culture, kurā ir virtuālu pārskatu kolekcija desmitiem starptautisku muzeju, sākot no Parīzes līdz Ņūdeli.

Jūs pat varat jautāt savam tālsatiksmes partnerim, kurus viņi vēlētos katrā savas mājas istabā. Tā ir jautra spēle, un jūs daudz uzzināt par cilvēku gaumēm savā dzīvē!

Vai neesat muzeju cienītājs? Ir arī citas lieliskas pieredzes, kuras varat pārbaudīt tiešsaistē arī ar savu partneri!

Apskatiet visaptverošu virtuālo ceļojumu sarakstu šeit .

Vai vēlaties vairāk ideju, kā atturēties no prāta ar partneri? Šis padoms nāk tieši no mūsu raksta: Sociālā attālināšanās: 20 idejas, kā saglabāt prātu.

Dariet kaut ko jaunu!

TO pētījums mīlestības eksperts Artūrs Ārons parādīja, ka jauna pieredze uzlabo apmierinātību ar laulībām. Ja ir tālsatiksmes attiecības, jaunu darbību veikšana var būt nedaudz sarežģīta ( bet ne neiespējami!)

Izmēģiniet šīs pārsteidzošās jaunās aktivitātes tālsatiksmes attiecībās:

  • Trenējieties kopā. Pētnieki Jēlā un Oksfordā pētīja vairāk nekā 1,2 miljonus amerikāņu un atklāja, ka cilvēki, kuri regulāri vingro, jūtas tikpat laimīgi kā tie, kuri nopelnīja par 25 000 ASV dolāriem vairāk gadā! Varat kopā vingrot, izmantojot YouTube videoklipus vai dodoties uz sporta zāli un daloties fitnesa progresā. Ja esat dedzīgs skrējējs, piemēram, daži no maniem draugiem, varat izmantot tādu lietotni kā Diēta dalīties savā starpā par savu skriešanas progresu!
  • Sērfot internetā. Varat izmantot tādu vietni kā Sajauc atrast interesantus rakstus, ar kuriem dalīties! Man patīk darīt turpinošu rakstu kopīgošanu ar draugiem, un jūs varat to darīt arī ar citu nozīmīgo, lai dalītos arī savās interesēs!
  • Lasīt grāmatu. Es tikko pabeidzu lasīt Atvainojiet, ka esmu novēlots, es negribēju nākt: viena introverta gads, kad es teicu jā un tas ir pārsteidzošs grāmata tiem introvertiem pāriem. Lasīšana viens otram ir pārsteidzošs veids, kā vienlaikus dalīties zināšanās un radīt tuvību.
  • Klausīties mūziku! TO 2013. gada pētījums no Berlīnes Freija Universitātes pat atklāja, ka mūzikas klausīšanās palielina sociālo saikni un stiprina pieķeršanos.
  • Netflix un faktiski chill. Izmantojiet tādu lietotni kā Sinaptops vai skapis skatīties filmas kopā ar savu tālsatiksmes partneri un pat skatīties viņa / viņas tiešo reakciju!
  • Pāru tērpi! Viens no veidiem, kā jūs varat palikt kopā modē, ir tērpu saskaņošana. Izvēlieties stilīgu (vai jautru!) Apģērbu, ko valkāt kopā vienā dienā!
  • Patiesība vai risks. Es esmu patiesības vai uzdrīkstēšanās vednis - iespējams, esmu spēlējis vairāk spēļu, nekā es gribētu atzīt. Un labākā daļa? Jūs varat spēlēt Patiesība vai uzdrīkstēšanās tiešsaistē !
  • Uzziniet kaut ko jaunu. Tiešsaistes kursi, piemēram, EdX un Coursera piedāvājiet bezmaksas kursus, kurus varat iziet tieši tagad! Man ir arī 3 kursi LinkedIn mācīšanās jūs varat pārbaudīt.

Izvairieties no slinkuma; Kopīgojiet informāciju

Īsziņu sūtīšanas pasaulē ir liela problēma, kad runa ir par ilgu distancēšanos. Es to saucu par Slinks atjauninājums.

Tas notiek, kad īsziņai ar tālsatiksmes nozīmi atzīmējat citu, ko jūs līdz šim esat gatavojis, bet nosūtiet tikai slinku tekstu:

Attiecību neskaidrs teksta piemērs

Runā par entuziasmu, vai ne? Mēs visi esam vainīgi sūtītu tekstu nosūtīšanā, jo ietilpst vienā no šīm kategorijām:



  • Mēs esam steigā.
  • Mums šķiet, ka mēs vienkārši darām to pašu.
  • Mēs darām kaut ko nesvarīgu.
  • Mēs neuzskatām, ka teksti ir svarīgi.

Bet teksti ir TIK svarīgi. Pat ja jūs plānojat sarunāties ar citiem nozīmīgākajiem citiem dienas laikā, sūtot sīki izstrādātus tekstus, jūs varat ieskatīties dziļāk jūsu dzīvē citiem, kas atrodas jūdžu attālumā. Es noteikti nosūtu vīram šos detalizētos teksta ieskatus, lai, ieraugot manu tekstu, viņš justos daudz vairāk saistīts ar mani:

Attiecībām raksturīga teksta piemērs

Ja esat slinks atjaunotājs, mainiet savus tekstus! Pievienojiet savas jūtas. Ievērojiet laiku. Novērojiet kaut ko jaunu savā apkārtnē. Esiet aprakstošāks!



Pazīsti sevi

Iepazīt savu partneri ir grūti, ja pavadi tik daudz laika atsevišķi. Vai vēlaties uzzināt lielisku veidu, kā iepazīt savu partneri? Piedalieties tiešsaistes viktorīnā! Šeit, Science of People, mēs esam ieguvuši daudz tiešsaistes viktorīnu, kuras varat veikt, lai labāk iepazītu sevi. Izmēģiniet šīs viktorīnas kopā ar savu partneri:

  • Vai vēlaties uzzināt, kurš labāk lasa ķermeņa valodu? Izmēģiniet mūsu ķermeņa valodas viktorīnu!
  • Kā jūs abi saskaraties ar citiem? Uzziniet to mūsu harizmas viktorīnā.
  • Kā mēs savienojamies un veidojam attiecības? Veikt mūsu Pielikuma stila viktorīna .
  • Vai vēlaties saprast savu personību? Piedalieties mūsu lielajā personības viktorīnā 5!

Padoms: vispirms ņemiet tos atsevišķi TAD lieciet savam partnerim atkārtoti izpildīt viktorīnu, kā jūs. Tad salīdziniet rezultātus. Jūs redzēsiet, kā jūs redzat sevi, salīdzinot ar to, kā viņu redz partneris.

Plānojiet (un izbaudiet) savu nākamo apmeklējumu

Vai jūs varat uzminēt, cik ilgi vidējais ilgums ilgst tālsatiksmes attiecības?

  1. 7 mēneši
  2. 1,5 gadi
  3. 2,9 gadi
  4. 5 gadi

Saskaņā ar a 2010. gada vācu pētījums , 2,9 gadi ir vidējais tālsatiksmes attiecību ilgums! Ja esat ticis pāri šim punktam .. apsveicu! Jūs esat uzvarējis attiecību loterijā.

Patiesība ir tāda, ka ne visi var pārvaldīt tālsatiksmes attiecības un padarīt tās ilgas mūžīgi. Tāpēc tas tā ir izšķiroša vienmēr domāt par plānu, kad jūs nākamreiz satiksieties. Un, ja jums nav plāna, tagad ir labākais laiks, lai to izveidotu.

Darbības solis: Cik ātri vien iespējams un saprātīgi, saskaņojiet laiku ar savu tālsatiksmes partneri, lai tiktos ar viņu.

Lūk, atslēga:

Izbaudiet gaidāmo ceļojumu.

Garšošana ir viens no labākajiem veidiem, kā paplašināt ceļojuma prieku. Padomājiet par savu ceļojumu, sapņojiet par savu ceļojumu, runājiet par savu ceļojumu, rezervējiet ceļojumu. Izbaudiet to, pirms pat dodaties uz to.

Lai gan būt attiecībās ir grūti, pievienojot šo papildu cietais faktors tālsatiksmes nav jāpadara jūsu mākoņains. Atrodoties tālsatiksmes attiecībās, jūs iegūstat īpašu priekšrocību.

Ar attālumu jūs iemācāties mīlēt savu partneri jaunā gaismā.

Izmantojiet šo laiku kā pateicības laiku

Uzskatiet to par priekšrocību.

Un atcerieties ...

Tu to dabūji!