26 galvas ķermeņa valodas žesti, lai jūs būtu spēles vadītājs

Mūsu galvas visu kontrolē - katrai vieglai kustībai ir nozīme. Šeit ir 26 galvas ķermeņa valodas žesti, kurus varat izmantot, lai atklātu slēptās emocijas.



Satura rādītājs

  1. Kā zirgs spēja pateikt laiku
  2. 9 pozitīvi galvas ķermeņa valodas žesti
    1. Es esmu lepns
    2. ES klausos
    3. Trīskāršais nod
    4. Galva paklanās
    5. Kapuce
    6. Paskaties uz mani
    7. Galva klibo
    8. Vai es neesmu smuka?
    9. Galva uz leju, skatoties augšup
  3. 17 negatīvi galvas ķermeņa valodas žesti
    1. Ne
    2. Ruffle mani
    3. Berzējot galvas aizmuguri
    4. Skrāpēšanas galva
    5. Esmu pārsteigts
    6. Berzējot pieri vai tempļus
    7. Galva uz leju, bez acu kontakta
    8. Galva zemāka
    9. Pagriežot galvu prom
    10. Rokas uz galvas
    11. Kas taa !?
    12. Dubultā ņemšana
    13. Pļauka
    14. Bruņurupucis
    15. Es nevaru aizbēgt
    16. Atbalstījusies ar galvu
    17. Šeit kļūst karsti
  4. Bonuss: ko norāda mati?
Šis raksts ir daļa no mūsu ķermeņa valodas ceļveža. Noklikšķiniet šeit, lai iegūtu vairāk.
  1. Ķermeņa valodas lasīšana 101
  2. Ķermeņa valoda darbā
  3. Emociju ķermeņa valoda
  4. Slēptās iespējas
  5. Ķermeņa valoda Rapport
  6. Galvas uzvedība
  7. Lasiet Torsu
  8. Apakšējā ķermeņa valoda
  9. Flirtējoša ķermeņa valoda

Vai zinājāt, ka galvas kustība ir ļoti korelē ar to, kā mēs runājam? Mēs nevaram palīdzēt, bet pamāt, pagriezt un pagriezt galvu, atkarībā no tā, ko mēs sakām. Un ne tikai tas:

Tā kā galva satur mūsu smadzenes, mēs instinktīvi kustinām galvu atkarībā no tā, kā mēs jūtamies.



Ko tad īsti saka galva? Un kādi ir 26 dažādi galvas žesti, kas jāzina?

Lūk, ko jūs uzzināsiet šajā rakstā:

  • kā viens zirgs šokēja pasauli un piesaistīja pūļus ... izmantojot ķermeņa valodu
  • galvas norāde, kas var palielināt jūsu pievilcību (mazāk nekā vienā sekundē!)
  • # 1 galvas norāde, kuru varat izmantot, lai pārliecinātu kādu piekrist jums
  • kā noteikt, vai kāds ir uzbudināts, skatoties uz pieri
  • kāpēc Botox seja liek mums justies ložņātam
Vanesas Van Edvardsa pētījumu laboratorija

Vai jūs varat lasīt ķermeņa valodu? (Viktorīna)

Cik labas ir jūsu ķermeņa valodas prasmes? Lai to uzzinātu, piedalieties mūsu bezmaksas ķermeņa valodas viktorīnā!





UZŅEMIET ĶERMEŅA VALODAS Viktorīnu

Kā zirgs spēja pateikt laiku

Fon Ostens kungs iegādājas Clever Hans

Tas bija 1900. gads vecajā Berlīnē, kad cilvēks vārdā Herr von Osten iegādājās zirgu. Un tas nebija tikai parasts zirgs - šis zirgs kļuva par vienu no slavenākajiem zirgiem vēsturē ar spēju saskaitīt.



Nosaukts par Gudru Hansu, zirgs no tālienes piesaistīja pūļus, parādot spēju skaitīt, uzsitot ar naglu. Gudrais Hanss bija tik gudrs, ka varēja pateikt laiku, atsaukt atmiņā mūzikas augstumu un pat pūlī saskaitīt to cilvēku skaitu, kuri valkā brilles.



Kā tas bija iespējams? Vai tas bija tikai ārkārtīgi apdāvināts zirgs, vai aizkulisēs notika aizdomīgas darbības? Lai to noskaidrotu, tika veikta oficiāla izmeklēšana.

Eksperimentētāji, izdomājot, ka tieši fon Ostens slepeni pateica zirgam pareizo atbildi, noņēma notikuma vietu fon Ostenu un iesniedza zirgu nopratināšanai. Pārbaudot, gudrais Hanss joprojām varēja pareizi skaitīt! Likās, ka Gudrais Hanss bija viens īpaši talantīgs zirgs.

Bet skepse turpinājās, un patiesība beidzot tika atklāta tikai pēc otra eksperimenta. Šajā eksperimentā fon Ostens čukstēja numuru zirga kreisajā ausī, un cits eksperimentētājs čukstēja citu numuru zirga labajā ausī. Pēc tam zirgam tika lūgts saskaitīt 2 skaitļus kopā.

Un pirmo reizi Gudrais Hanss izgāzās. Izrādās, Hansas gudrības atslēga bija viņa spēja lasīt žestus.



Ikreiz, kad pūlis izteica gaidošu žestu uz atbildi - piemēram, nedaudz noliekot galvu uz priekšu, - gudrais Hanss to paņēma un zināja, kad jābeidz piesist pie naga. Pārsteidzoši, viņš pat varēja atklāt nelielas galvas kustības, kas bija tik mazas kā ⅓ milimetrs!

Tā kā ne fon Ostens, ne eksperimentētāji otrajā eksperimentā nezināja atbildi, nebija gaidoša žesta un līdz ar to arī norādes par pareizās atbildes signālu.

Gudrais Hanss beidzot tika noraidīts - bet tas tikai parāda tā spēku ķermeņa valodas norādes !



9 pozitīvi galvas ķermeņa valodas žesti

Es

Es esmu lepns

Padomājiet par visdrošāko cilvēku, kuru pazīstat. Man tas ir mans tēvs. Iedomājieties viņus - kur viņi tur galvu? Vai tas tiek turēts augstu vai zemu? Iespējams, viņiem ir galva uz augšu.



Ko tas nozīmē : Pašpārliecinātiem cilvēkiem mēdz būt pacelta galva. Vidusskolā es mēdzu skatīties uz zemi un izvairīties no acu kontakta, kas ir labs rādītājs zema pašvērtība .

Pēc ķermeņa valodas eksperta domām Dr Lillian Glass , lai izskatītos pārliecināts, jums vienmēr jāizliekas, ka ir virkne, kas tur galvas vainagu augšup. s

Galvas mājiens ir tik universāls, ka to var atpazīt no industrializētām rietumu kultūrām pat senākajām Āfrikas ciltīm 1 .

Pro padoms: kā būt pievilcīgākam vienā sekundē

Vai tu esi vīrietis? Šeit ir dažas labas ziņas: jūs šobrīd varat burtiski būt 2,3 reizes karstāks. Ārstu Danielle Sulikowski un Darren Burke pētījums saka, ka vīriešu sejas ir pievilcīgākas sievietēm, ja tās ir sasvērušās uz augšu1.

Kāpēc? Tā kā, noliecot galvu atpakaļ, ir neliels, bet jūtams augstuma palielinājums. Tas ir līdzīgi kā tad, kad garāki vīrieši lidinās virs īsākām sievietēm. Tātad jā, augumam ir nozīme. Bet jums nav jādzer daudz piena, lai smalki palielinātu uztveramo augumu!

Un, ja jūs esat sieviete? The tie paši pētnieki atrasts uz leju noliekts galva ir pievilcīgāks. Tas norāda uz padevību.

Bens Afleks noliec galvu uz augšu

Bens Afleks noliec galvu uz augšu ( Avots )



Olīvija Holta ar noliektu galvu



Jums var būt jautājums arī ...

Kāpēc puiši noliek galvu?

Īsu, ātru kustību atpakaļ dažreiz sauc par puiša mājienu. Šeit ir īss padoms, kā atcerēties galvas nodošanas virzienu: Galva pamāja uz leju = cieņa un pazemība. Galva pamāja uz augšu = neformāls un vēsums.

Kā to izmantot : Uz augšu noliektu galvu var izmantot, lai parādītu lepnumu un pārliecību, un galvas, kas daudz sasveras, varētu liecināt par līdzjūtību. Galvas noliekšana arī uzreiz palielina jūsu harizmu un norāda uz interesi.

Piemēram, es nesen izveidoju videoklipu Kamala Harisa ķermeņa valoda :

Viņas ķermeņa valoda izsaka visu: siltums un kompetence. Viņa smaida ar acīm un atkailina kaklu, lai parādītu, ka piekrīt būt neaizsargātai. Viņas pleci ir uz leju un muguru. Vieta starp roku un rumpi saka, ka jūtas pārliecināta.

Viņai arī ir roka uz sirds. Tas nozīmē siltumu un sirsnību. Un, protams, arī Kamala noliec galvu uz augšu un skatās augšup. Šis galīgais neverbālais cerības žests arī liek mums pacelties.

Mēs jūtamies cerīgāki, kad uzmeklējam tos, kuri ir paraugi, un cilvēkus, kuri par mums rūp, piemēram, mūsu vecāki. Viņi, šķiet, zina viss . Nolieciet galvu uz augšu, lai izrādītos harizmātisks, pārliecināts un garš.

ES klausos

Ko tas nozīmē: Kad vīrietis pamāj ar galvu, tas liecina, ka viņš piekrīt. Bet, kad sieviete pamāj ar galvu, tas var nozīmēt, ka viņa piekrīt VAI klausās, jūt līdzi vai mudina runātāju turpināt 2 .

Tas neveiklais brīdis, kad tu

Tomēr, ja pamanāt strauju galvas kustināšanu kādā no dzimumiem, tas var norādīt, ka persona vēlas, lai jūs pasteidzaties un pabeidzat sarunu, lai viņi varētu pēc kārtas runāt.



Un jaunākiem bērniem šī norāde būs redzama mazāk: a pētījums no 2 līdz 5 gadus veciem bērniem vecāki bērni, klausoties pieaugušo runātājus, izmantoja vairāk galvas nodošanas signālu. Tas liek domāt, ka vecāki bērni ir uzmanīgāki un labāk saprot savstarpēju runāšanu nekā jaunāki bērni.

Pat tādās nomaļās ciltīs kā Austrālijas aborigēni, galvas nodošana vienmēr ir jā zīmes un nekad nē nē. Šis žests tiek reģistrēts arī tā, kā Amazones indiāņi, inuīti, papuāņi, balieši un samojieši to izmanto, lai vienotos, iedrošinātu, saprastu vai vienkārši apstiprinātu faktu.

Un kā jūs zināt, vai kāds jums nepiekrīt, kaut arī pamāj ar galvu? Meklējiet saspiestās lūpas 3 . Tas norāda uz domstarpībām un pat aizvainojumu.

Varat arī pamanīt pretrunu, ja kāds pamāj ar galvu, bet tajā pašā laikā saka nē. Piemēram, nākamajā klipā Ņujorkas Yankees superzvaigzne Alekss Rodrigess saka nē, bet pamāj ar galvu, kad viņam jautā, vai viņš kādreiz ir lietojis kādu darbību uzlabojošu vielu.

Skatieties arī mikroekspresija uz viņa mutes. Kreisā mutes puse nāk nicinoši, kad viņš atbild intervētājam (laika zīmogs 0:12):

Pro padoms: kā panākt, lai kāds ar jums vienotos

Pabeidziet teikumus ar mutisku apstiprinājumu, kā tas nav? vai ne? sekoja galvas pamāja. Tas palielina klausītāju pozitīvās izjūtas un varbūtību, ka viņi ar jums vienosies4.

Trīskāršais nod

Ko tas nozīmē : Trīskāršais nod ir elipses vai trīs periodu neverbālais ekvivalents.

Kā to izmantot : Trīskārša pamāja ir neverbāla norāde, lai kāds turpinātu runāt. Ja esat intraverts un neesat lielisks sarunu veidošanā, vēlaties iedrošināt personu, ar kuru runājat, turpināt runāt.

Tā rīkojieties šādi: Pagaidiet, līdz viņi ir beiguši runāt, un dodiet pauzi. Tad trīs reizes ātri pamāj ar galvu, un viņi bieži turpinās. Ja nē, varat turpināt sarunu turpinājumā, bet tas ir lielisks veids, kā parādīt iesaistīšanos un pagarināt diskusiju.

Kāpēc tas darbojas? Pētījumi rāda, ka cilvēki tiešām runās 3-4 reizes ātrāk nekā parasti, kad klausītāji trīskārt pamāj sarunu laikā 4 .

Pro padoms: mainiet savu trīskāršā mezgla ātrumu

Faktors ir arī jūsu galvas nodošanas ātrumam. Tas var liecināt par klausītāja pacietību vai pacietības trūkumu. Lēns pamājiens nozīmē, ka mani interesē, un ātrs mājiens nozīmē, ka esmu dzirdējis pietiekami daudz. Tas ir veids, kā likt jums pabeigt, lai viņiem pienāktu kārta.

Galva paklanās

Ko tas nozīmē : Neliels galvas locīšana drīzāk liecina par cieņu, un to bieži izmanto kā apsveikumu. Tas ir padevīgs žests, un to izmanto, lai cilvēki pie varas justos autoritatīvi.

Ja kāds valkā cepuri, cepuri var turēt galvas locīšanas laikā, lai tā nenokristu:

Vienvirziena kovboju GIF - atrodiet un kopīgojiet vietnē GIPHY

Kā to izmantot: Dažos gadījumos galvas nodošana var būt labāka par rokasspiedienu. Piemēram, ja esat pārdevējs un ievērojat slēgtu ķermeņa valodu no potenciālā klienta puses, var nebūt laba ideja vadīt ar rokasspiedienu, jo tas būs nevēlams. Tā vietā nolieciet galvu kā cieņas pazīmi un gaidiet, lai redzētu, vai viņi sāk kratīt.



Kapuce

Pēc Džo navarro , nosūcējs ir tad, kad pirksti ir sakrustoti aiz galvas, elkoņiem izpletoties. Tas ir teritoriāls displejs, un cilvēki, kuri kapucē, ir ērti un jūtas atbildīgi. Tvaika nosūcējs notiek reti, ja ir kāds augstāka statusa pārstāvis.

Starp citu, kāpēc to sauc par kapuci? Izskatās, kā kobra piesūcas, lai brīdinātu citus dzīvniekus par tās dominanci un spēku.

Kā to izmantot: Kapuce, kad esat viens pats birojā vai sēžat malā mājas ballītē un jums ir nepieciešama uzlāde. Tvaika nosūcējs ir lielisks pārliecības paaugstinātājs kad jūtaties zemu!

Paskaties uz mani galvas ķermeņa valodas norāde



Paskaties uz mani

Ko tas nozīmē : Manai meitai patīk spēlēties ar matiem (un pavisam nesen manējiem!). Tas ir labs rādītājs tam, ka kādam ir labs garastāvoklis, kad viņš jūtas atvieglots. No otras puses, tas varētu kalpot kā knupis un stresa pazīme.

Pieklājības laikā palielinās matu pieskaršanās un pīlingi. Liekošanās starp partneriem var būt arī labs viņu attiecību un tuvības līmeņa barometrs 3 .

Spēle ar matiem ar plaukstu ārā norāda uz komforta, apmierinātības un pārliecības publisku demonstrēšanu. Tas ir izplatīts datēšanas scenārijos 3 .

Un, ja jūsu randiņš grozās vai spēlē ar matiem, un plaukstas locītava ir atsegta vai vērsta uz āru, jūs, iespējams, esat viņas pievilcības vai komforta pazīme, jo mēs neizliekam plaukstas locītavu, kad mums ir neērti.

Ļoti izplatīts ir arī galvas mētāšanas un matu kustības žests. Tas pat var būt pirmais displejs, ko sieviete izmanto datumā 4 . Viņa var uzsist galvu un mest matus pār pleciem vai prom no sejas.

Pro padoms: kā pamanīt skumju vai slimu cilvēku

Kad smadzenes ir apbēdinātas vai kad mēs esam slimi, matu sakopšana un vispārēja fiziskā izpausme ir vienas no pirmajām lietām, kuras mēs ignorējam3. Tas ir tāpēc, ka tad, kad cilvēks ir slims vai traumēts, smadzenēm ir citas prioritātes, nevis barošana. Piemēram, pacienti slimnīcās - mēs varam redzēt, kā viņi staigā pa koridoru ar izspūrušiem matiem un tērpos ar pakļautām aizmugurēm.

Kā to izmantot : Pagrieziet rumpi pret personu, kas jūs interesē, vienlaikus izvelkot matus ar plaukstu uz āru, lai izrādītu interesi. Nekad nedariet to biznesa prezentācijas laikā, ja vien nevēlaties izskatīties savrup.

Galva klibo

Ko tas nozīmē : Šis žests parasti ir saistīts ar Indijas kultūru. Ņemiet vērā, ka tas var nozīmēt daudzas lietas, pamatojoties uz sarunas kontekstu, taču mēs parasti saprotam, ka tas nozīmē labi vai kā veids, kā izteikt sapratni sarunas laikā.

Un, ja jums tas nav svešs, galvas vicināšana vairāk līdzinās šūpošanai, ritmiski noliekot galvu no vienas puses uz otru, it kā arku 5 .

Bet tas var kļūt vēl mulsinošāks: Bulgārijā, Grieķijā, Turcijā, Irānā, Bengālijā un bijušajā Dienvidslāvijā tas, kas mums ir jā, galvu pamet, ir nē viņiem.

Galvas mezgla sajaukums

Kad krievu karavīri pagājušajā gadsimtā okupēja Bulgāriju, viņiem bija grūtības izprast vietējos iedzīvotājus, jo bulgāru JĀ pamāja tik ļoti kā krievu NĒ. Tātad, krievi apzināti apmācīja sevi šūpoties ar galvu, kad viņi domāja 'jā', lai apspiestu viņu negatīvās galvas kratīšanas.

Tomēr tas ne tikai nedarbojās ... tas faktiski izraisīja lielākus pārpratumus, jo bulgāri nekad nebija pārliecināti, vai krievi atceras pāriet uz viņu galvas nodošanas sistēmu, vai arī viņi ir īslaicīgi atgriezušies pie sava. Runā par mulsinošu!

Vai es neesmu smuka?

Ko tas nozīmē: Šo žestu izmanto pirts, sievietes un geju vīrieši, lai piesaistītu citus 4 . Jūs pat varat redzēt pārspīlētas tā versijas TV pārraidēs:

Kā to izmantot: Atstājiet zodu uz rokām, lai izrādītu interesi par romantisku partneri. Pievienojiet to smaidot un pievienojiet uzacis, lai maksimāli palielinātu uzmanības žestus.

Galva uz leju, skatoties augšup

AKA ir Merilinas Monro kopa. Jūs to varat arī savienot ar žestu kombināciju - nolaižot plakstiņus, paceļot uzacis un skatoties uz augšu ar nedaudz atdalītām lūpām, lai parādītu seksuālu padevību. 4 .

Ko tas nozīmē: Ja sievietes vēlas izskatīties pievilcīgi, jūs varat redzēt, kā galva nolaista, acis skatoties augšup. Būtībā sievietes to dara, lai spēlētu jaunas meitas lomu, lai izraisītu vīriešos aizsargājošas izjūtas. Jūs pat varat redzēt galvu, kas nobāžas uz sāniem. Šis manierisms izriet no brīža, kad mēs atbalstām galvu pret vecāku ķermeni vai maigajos mīlestības brīžos 5 .

Pro padoms: kā publiski izskatīties seksīgākais

Nolieciet galvu uz leju un uzmeklējiet datumu. Jauni pētījumi rāda, ka šī ir izpausme daudzām sievietēm tieši pirms orgasma. Tas liek sievietēm izskatīties bērnišķīgākām, padarot acis lielākas un seju mazāku4.

Dženifera Lorensa izmanto šo žestu, lai izrādītos saistoša un pievilcīga, kā arī norāda uz viņas lūpām, lai liktu mums tām pievērst uzmanību:

Dženifera Lorensa ar nolaistu galvu un meklē augšup



17 negatīvi galvas ķermeņa valodas žesti

Ne

Ko tas nozīmē : Kad gribam pateikt nē, mēs sakratām galvu. Skaidrs, vai ne? Bet tas var nozīmēt arī neticību. Apskatiet šo piemēru, kad auditorija neticīgi reaģē uz Breda Pita ķermeni (laika zīmogs 1:55):

Un vēl noderīgāk: jūs varat izmantot šo norādi, lai palīdzētu pamanīt iespējamo maldināšanu.

Pro padoms: kā pamanīt meli, kurš satricina galvu

Uzdodiet kādam jautājumu un skatieties, kā viņam trīc galva. Ja viņi saka kaut ko pozitīvu, piemēram, jā, vai es mīlu savu sievu, vienlaikus kratot viņu nē, tā parasti ir negatīva zīme un potenciāli var nozīmēt pretējo tam, ko viņi saka.

Galvas satricinājums ir iedzimta iezīme - šī žesta izcelsmi var novērot arī ar zīdaiņiem, kuri atsakās zīdīt5. Bērni, kas ģenētiski dzimuši neredzīgi, saskaņā ar a 1973. gada pētījums , pat pakrata galvu, lai vai nu atteiktu priekšmetus, vai arī, kad pieskaras, izrāda noraidījumu. Tāpēc jūs varat redzēt, ka kāds instinktīvi krata nē, pat ja viņš mēģina to maskēt.

Vai vēlaties redzēt šo melu pamanošo žestu darbībā? Paskatieties uz šo klipu, kur Lenss Ārmstrongs pilnīgi simtprocentīgi saka, bet pamāj ar galvu, nevis pamāj ar jā (laika zīmogs 0:37):

Ruffle mani

Ko tas nozīmē: Moriss saka, ka tas atgādina matu volānus vai glāstījumus, kad mēs bijām bērni. Tas norāda uz nepieciešamību pēc komforta. Arī sievietes matus sarauc trīs reizes vairāk nekā vīrieši 5 .

Apskatiet šo piemēru, kad Kristena Stjuarte pieskaras matiem:

Kad vīrieši izlaiž pirkstus caur matiem, tas varētu liecināt par bažām vai šaubām 3 Viņi var vēlēties vēdināt un ļaut gaisam atdzist galvas ādas asinsvadu virsmu. Arī šī darbība stimulē viņu ādas nervus, kad viņi nospiež uz leju.

Un, kad sievietes to dara, lai nomierinātu, viņas varētu ātri pacelt matus aizmugurē, lai atvēsinātu kaklu. Viņi var izlaist rokas caur matiem, ja ir noraizējušies, satraukti, saspringti vai satraukti. Ja tas atkārtojas, tas norāda, ka viņi jūtas pārāk saspringti vai pārkarsuši.

Un vai jūs kādreiz esat redzējis, ka mati plīvo vai pieskaras, it īpaši matu reklāmās? Tas tiek darīts, lai pievērstu uzmanību6. Mūsu acis automātiski tiek piesaistītas rokām. Pat ar komas slimniekiem ir pierādīts, ka viņi mēģina izsekot kustībai ar acīm. Apskatiet zemāk redzamo matu reklāmas tekstu (laika zīmogs 0:04):

Berzējot galvas aizmuguri

Ko tas nozīmē : Ja redzat, ka kāds ar vienu roku berzē pakausi, tas varētu nozīmēt, ka viņš jūtas apjukums vai samulsis. Tas ir līdzīgi roku skriešanai caur matiem. Cilvēki to parasti dara, lai nomierinātu sevi.

Skrāpēšanas galva

Ko tas nozīmē : Iespējams, jūs nesen esat saskrāpējis galvu. Tas noteikti varētu nozīmēt, ka jūs vienkārši niezat, bet citos gadījumos tas var liecināt par apjukumu, neapmierinātību vai stresu.

Skolotāji bieži redz, kā studenti iedomājas pārbaudāmo jautājumu 6 . No otras puses, ātra skrāpēšana var liecināt par lielu stresu vai bažām, un tās var pat būt pretrunīgas par turpmāko rīcību.

Kā to izmantot: Ja redzat galvas saskrāpēšanu, piedāvājiet risinājumu, ja zināt ātru labojumu. Pretējā gadījumā mēģiniet izmantot atvērtu ķermeņa valodu. Jūs pat varat pievienot lēnus, simpātiskus galvas pamājienus, lai parādītu, ka jūs viņiem pievēršat visu uzmanību.

Esmu pārsteigts

Pēkšņs pastiepums galvai ar abām rokām veido šo žestu. Rokas var atrasties netālu no ausīm, bet neaizsedz tās ar elkoņiem, kas vērsti uz priekšu.

Ko tas nozīmē : Pēc Navarro domām, šī norāde notiek, kad cilvēki mēģina pasargāt sevi no kaut kā, kam viņi netic. Piemēram, kāds, kurš iebrauc pastkastītē, pēkšņi pārsteigts var pastiepties pēc galvas, it kā sakot: Kas heks tikko notika !?

Pagājušajā nedēļā es ķēros pie galvas, kad izgāju ikdienas pastaigā un aizmirsu izslēgt plīti!

Berzējot pieri vai tempļus

Ko tas nozīmē : Jūs varētu redzēt, kā kāds domājot vai dziļi domājot berzē pieri vai templi.

Žerārs Nierenbergs no Sarunu institūta Ņujorkā saka, ka tie, kas berzē pieri, kad notiek kaut kas slikts, mēdz būt vieglprātīgāki un atvērtāki 4 .

Tomēr, pievelkot pieri, rodas trauksmes un šaubu idejas, tāpēc tas nav labs žests, ko izmantot sarunu laikā.

Pro padoms: kā pamanīt, kad kāds ir satraukts

Meklējiet virspusējās īslaicīgās vēnas vai tās, kas atrodas vistuvāk ādai mūsu galvas sānos, tieši aiz acīm. Šīs vēnas var būt redzami noberztas, pulsēt vai pulsēt. Tas parasti ir precīzs trauksmes, satraukuma, baiļu, dusmu, uztraukuma izraisīts uzbudinājuma rādītājs6.

Galva uz leju, bez acu kontakta

Ko tas nozīmē : Galvas nokāršana var liecināt par kaunu vai tiesāšanu. To var redzēt no Trampa runas (pieklājīgi no Reddit ). Ievērojiet, kā 2 personas, kas stāv aiz Trampa, noliek galvu uz leju un vispār nerada acu kontaktu:

Mēs pat redzam, kā cilvēki staigā ar nolaistu galvu. Tas liecina par zemu pārliecību, depresiju vai aizstāvību. Tas ir diezgan acīmredzams arī dažiem dzīvniekiem, piemēram, šajās buļļu izstādēs bullis bieži nolaiž galvu, pirms lādējas matadora virzienā.

Galvas nolaižamā ķermeņa valodas norāde



Galva zemāka

Šis žests ir līdzīgs iepriekšminētajam, taču cilvēka galva vienkārši nolaižas un acis nenolaižas zemē.

Ko tas nozīmē : Kad cilvēks nolaiž galvu - it īpaši pēc tam, kad notiek kas negaidīts -, tas var nozīmēt, ka viņam ir kauns.

Šis piemērs ir Džordžs Bušs, kurš reiz teica, ka es mani muļķoju, bet viņam izdodas to novērst un sekot klasiskam galvas nolaišanas žestam (laika zīmogs 0:46):

Diemžēl zaudētāji varētu arī nolaist galvu. Mēs šo izteicienu nemācāmies novērojot; mēs esam iedzimti ieprogrammēti to darīt, kad zaudējam. Zaudētāji ieliek plecus, zemu nokar galvu, izdara sāpīgu vai skumju izteiksmi un savelkas rokas sakāves dūrēs.

Tas izskatās līdzīgi kā gaisa balons, kas tiek iztukšots - gaisam, adrenalīnam un uztraukumam izejot no ķermeņa, tas sarūgtina un sarūgtināts.

Pagriežot galvu prom

Ko tas nozīmē : Ja redzat, ka kāds novērš galvu, tas var liecināt, ka sarunas laikā viņi jūtas garlaicīgi, neinteresēti vai neērti. Es to bieži redzu no savas meitas, kad es cenšos panākt, lai viņa ēd savus biezeni zirņus.

Jūs to varat pamanīt arī sarunu laikā - ja tas nāk no personas, kuru mēģināt pārliecināt, un kopā ar saspiestām lūpām, iespējams, vēlēsities pārstratēģēt.

Rokas uz galvas ķermeņa valodas norāde



Rokas uz galvas

Ko tas nozīmē : Iespējams, ka esat uzlicis pirkstus, sakrustotus, virs galvas, un elkoņi izpletās plaši. Šis ir žests, kas norāda uz neapmierinātību un stresu. Un, jo sliktāk situācija pasliktinās, jo vairāk elkoņi varētu cieši savienoties.

Jūs varat redzēt personas rokas virs galvas, ja viņa cīnās vai ir pārņemta ar kādu uzdevumu 3 . Dod man Rubika kubu, un tu visu dienu redzētu, kā es daru šo žestu!

Jūs pat varat redzēt, kā persona stāda rokas uz galvas, kad iestājas dabas katastrofa, kad lietas nenotiek savā veidā vai kad viņi parasti cenšas kaut ko darīt. Skatoties tālāk, tas pat var novest pie matu ievilkšanas norādēm!

Kas taa !?

Ko tas nozīmē: Ja redzat, ka kāds pēkšņi atgrūž galvu, tas var liecināt par apjukumu, pārsteigumu vai pat neticību par kaut ko teikto vai tikko notikušo. Jūs varat arī redzēt uzacu kustību vai saspringtas lūpas.

Dubultā ņemšana

Pagaidi, kas tur iet !? Dubultā uzņemšana ir klasiska norāde, kas norāda, ka jūtaties pārsteigts. Jūs varētu redzēt šo norādi no drauga, kuru pamanījāt ballītē, vai pat no sveša cilvēka, ja jūs viņu piesaista.

Pretējā gadījumā cilvēks var neticēt kaut kam, ko jūs teicāt.

Ak, nekādā gadījumā! Jūs iegādājāties Vanesas pārdotāko grāmatu, Aizrauj ? ES arī!

Pļauka

Ko tas nozīmē : Tas ir viegli! Mēs veicam pieres sitienu kā duh zīmi, kad kaut ko saprotam vai pieļaujam acīmredzamu kļūdu.

Tomēr jūs, visticamāk, neredzēsiet šo žestu, ja tā bija nopietna kļūda. Pļaukas sitiens parāda, ka kāds nebūtu obligāti iebiedēts, ja jūs norādītu uz viņu aizmāršību 4 .

Bruņurupucis

Bruņurupučiem raksturīga galvas nolaišanās un plecu pacelšanās. Parasti bruņurupuča darbība ir saistīta ar galvas vilkšanu uz leju, plecu ieliekšanu un mēģināšanu būt pēc iespējas mazāka ... tāpat kā mini bruņurupucis!

Ko tas nozīmē : Bruņurupuči ir līdzīgi šokētajam stāvoklim, kad dzirdat skaļu sprādzienu vai kāds sadragā šķīvi uz grīdas. Jūs varat redzēt šo žestu, kad priekšnieks staigā pie darbinieka, kurš vienkārši vēlas, lai viņu ignorē, vai pat varat atrast to darīt, ja staigājat pie iebiedējoša lidostas drošības aģenta.

ES varu



Es nevaru aizbēgt

Ko tas nozīmē: Rievota piere parasti tiek novērota situācijās, kad kāds nevar aizbēgt 3 . To jūs varat redzēt policijas aresta mugshots.

Entonijs Zingale arestēja policijas attēlu ar attēlu uz augšu

Avots



Jūs to varat redzēt arī tad, kad kāds patiešām ļoti koncentrējas. Mans vīrs bieži to dara, kad viņš patiesi iedziļinās programmēšanā.

Jautrība: Suņi pamana mūsu izteicienus

Vai zinājāt, ka suņi var atpazīt, kad mēs uz tiem skatāmies ar sarauktu uzacu. Viņi pat paši var izrādīt līdzīgu izteiksmi kā rievota piere, kad jūtas skumji, noraizējušies vai koncentrējas.

Suns ar rievotu pieri

Avots



Ja mēs pastāvīgi vagojamies, kļūstot vecākam, pieres var veidoties dziļākas vagas, kas kļūst par pastāvīgām grumbām. Ja uz cilvēka pieres redzat dziļas vagas, tas var liecināt par izaicinošu dzīvi, kurā persona bieži sarauc pieri. Tomēr tas varētu nozīmēt arī to, ka kāds ir pavadījis daudzas stundas ārā saulē.

Problēma ar Botox

Botokss var maskēt patiesas noskaņas un neskaidras stresa līnijas. Botoxed piere var pat radīt problēmas dažiem pāriem un bērniem, kuri parasti meklē informāciju uz pieres, lai redzētu, kā cilvēks jūtas 6 . Zīdaiņi, kas ir jaunāki par 4 nedēļām, reaģē uz rievoto pieri kā kaut ko negatīvu, bet ar botoksu šis signāls vairs nav.

Gan bērni, gan pieaugušie ziņo par nespēju lasīt vecākus vai laulātos, kuri lietoja botoksu. Viņiem kļūst grūtāk lasīt emocionālās norādes pēc botoksa salīdzinājumā ar pirms botoksa ārstēšanas.

Atbalstījusies ar galvu

Ko tas nozīmē : Apskatiet jebkuru koledžas klasi visā pasaulē, un jūs varat redzēt studentus, kas noliek galvu uz rokas. Dažreiz jūs pat varat redzēt, kā viņu vaigs izsmīkst no viņu smaguma, kas balstās uz viņu plaukstas.

Noliecušās galvas parāda, ka viņus neinteresē vai ir garlaicīgi, un viņi izvēlas izmantot pēc iespējas mazāk enerģijas - viņus pat nevar apnikt turēt galvu uz augšu.

Šai norādei ir 3 līmeņi 4

  • Parasti tas sākas ar zodu, ko atbalsta īkšķis.
  • Tad, kad interese mazināsies, īkšķi, visticamāk, aizstās dūri.
  • Ja rodas ārkārtējs intereses trūkums, jūs varat redzēt, ka kāds pilnībā noliek galvu uz rokām.

Tas var ne tikai norādīt uz neieinteresētību. Jūs varētu redzēt, ka draugs noliec galvu, ja viņi jūtas ļoti atviegloti un ērti. Īsāk sakot, šī norāde ir ultrakazuāla.

Kriss Hemsvorts, atliecot galvu, izskatās ultracool

Kriss Hemsvorts, atliecot galvu, izskatās ultracool ( Avots )



Pro padoms: kā uzzināt, vai kāds rīkojas un tiešām neinteresē

Daži cilvēki, iespējams, pat izliekas interesi, balstot galvu uz noslēgtās rokas, bet ar rādītājpirkstu uz augšu. Ja šis žests turpinās, tas var likt cilvēkiem, kuri atrodas sarunas beigu daļā, justies tā, it kā viņus neciena vai nepievērš uzmanību. Varat arī redzēt, ka kāds sāk turēt zodu, balstoties uz īkšķa - šajā gadījumā tas rada kritiskas vai negatīvas noskaņas.4.

Šeit kļūst karsti

Ko tas nozīmē : Kad es biju bērns, man patika valkāt cepures.

Mazā Vanesa ar mammas veco cepuri

Es ar mammas veco cepuri



Bet es biju arī ārkārtīgi kautrīgs un neērts , un stresa situācijās man vienmēr būtu jānoņem cepure, lai izvairītos no pārmērīga sviedra (atvainojos par TMI!).

Ja cilvēks noņem cepuri, tas var nozīmēt, ka viņš jūtas karsts vai dusmīgs 3 . Vai arī tā vienkārši var būt siltuma sajūta, ko rada stresa situācijas, piemēram, manā gadījumā.

Koledžas gados to esmu redzējis tikai vienu reizi bārā, bet es arī novēroju, kā kāds noņēma cepuri, pirms viņš iemeta labo dūri taisni cita puiša cilpā. Jā!

Bonuss: ko norāda mati?

Jūs varat pateikt daudz, vienkārši aplūkojot kāda cilvēka matu stāvokli. Antropologs Deivids Givens saka, ka mati kalpo kā neoficiāla atsākšana 6 . Mati var atklāt:

  • sava rangs organizācijā (īpaši militārajā jomā)
  • viņu attieksme pret tendencēm un sabiedrību (modē / vecajā skolā)
  • kam viņi tic (veidots līdzīgi kā iecienītākās grupas utt.)
  • kā viņi sevi redz (tīri / nekārtīgi)
  • vēlme nepiekrist konvencijai (kā krāsotiem matiem)
  • līdera statuss (kā galvas rotās, piemēram, Amerikas pamatiedzīvotāju galvenajās spalvās)
  • nodarbošanās (piemēram, zemnieka cepures nēsāšana)
  • sociālais statuss (nesakārtots, tīrs un apgriezts utt.)
  • uzticība (piemēram, reliģija)

Vai esat kādreiz gatavojies randiņam vai biznesa tikšanās reizei, un neatkarīgi no tā, cik daudz matu produktu esat lietojis, jūsu mati vienkārši nav darbs ?

Daudzās kultūrās - es pat teiktu, ka lielākā daļa - matiem ir izšķiroša nozīme iepazīšanās, romantiskas attiecības un profesionāla izskatā.

Jautrība: kāpēc cilvēki mēdza valkāt lielas parūkas?

Tas nebija paredzēts tikai izrādei. Mēs pat varētu atgriezties Luija XIV laikos, kad viņš bija 32 gadu vecumā. Viņa laikā tikai bagātie varēja atļauties patiešām lielas parūkas, kas izgatavotas no vairākām īstām matu galvām, kas pazīstamas kā lielās parūkas. Tā kā Luiss plēsa, katru rītu viņš sāka savu dienu, uzvelkot lielisku melnu parūku, kas viņam tika pasniegta caur slēgtu gultas aizkaru. Un viņš to atkal atdeva tāpat kā naktī, lai neviens nepamanītu viņa spožo, pliku galvu5.

Vēl nesen, Austinā, Teksasā, 1973. gadā, garie mati zēniem un vīriešiem bija māsiņas pazīme, un, saskaņā ar Teksasas vidusskolas treneru asociācijas žurnālu, tie būtu jāaizliedz. Pāris gadus vēlāk Konektikutā sieviete tika atlaista no viesmīles, jo viņa atteicās skūst kājas!

Pat Amazones lietus mežu Kakobno indiāņi rūpīgi apgriež un kopj galvu un matus ... bet pilnībā noņemiet uzacis, tos noplūkot.

Visi matu stili ir atkarīgi no kultūras un laika perioda.

Kā tev gāja? Vai jūs daudz iemācījāties? Cilvēki visu laiku lieto galvu ķermeņa valodā. Un tas ir atkarīgs no jums, pamanot šos smalkos pagriezienus un pamājienus, lai atšifrētu cilvēku patiesās emocijas.

Tagad pārbaudiet, kas būs nākamais ķermeņa valodas sarakstā!

1 Knapp, M. L., & Hall, J. A. (2014). Neverbālā komunikācija cilvēku mijiedarbībā. Bostona: Wadsworth Cengage mācīšanās. 2 Gomans, K. K. (2011). Klusā līderu valoda: kā ķermeņa valoda var palīdzēt vai kaitēt jūsu vadībai. Sanfrancisko, Kalifornija: Hosē-Bass. 3 Navarro, J., & Karlins, M. (2015). Ko saka katra ķermeņa: Bijušā FBI aģenta ceļvedis cilvēkiem ar ātru lasīšanu. Ņujorka, NY: Hārpers Kolinss. 4 Pease, A. (2017). Ķermeņa valodas galīgā grāmata: kā ar viņu žestiem nolasīt citu attieksmi. Londona: Orions. 5 Moriss, D. (2012). Peoplewatching: Desmond Morris rokasgrāmata ķermeņa valodai. Londona: Vintage Digital. 6 Navarro, J. (2018). Ķermeņa valodas vārdnīca: lauka ceļvedis cilvēka uzvedībai. Ņujorka, NY: William Morrow, HarperCollins nospiedums.

Sānu piezīme: Cik vien iespējams, mēs centāmies izmantot akadēmisko pētījumu vai ekspertu viedokli šai ķermeņa maģistra rokasgrāmatai. Reizēm, kad mēs nevarējām atrast pētījumu, mēs iekļaujam noderīgas anekdotes. Kad nonāks vairāk pētījumu par neverbālu uzvedību, mēs noteikti to pievienosim!

Šis raksts ir daļa no mūsu ķermeņa valodas ceļveža. Noklikšķiniet šeit, lai iegūtu vairāk.
  1. Ķermeņa valodas lasīšana 101
  2. Ķermeņa valoda darbā
  3. Emociju ķermeņa valoda
  4. Slēptās iespējas
  5. Ķermeņa valoda Rapport
  6. Galvas uzvedība
  7. Lasiet Torsu
  8. Apakšējā ķermeņa valoda
  9. Flirtējoša ķermeņa valoda